Lichia reduz gordura abdominal
Pouco conhecida no Brasil, a fruta também faz bem ao coração e à circulação.
As reduções de gordura da cintura se devem ao fato de que a lichia é uma fruta rica em antioxidantes, fibras e vitamina E.
Para potencializar o efeito do antioxidante e acelerar o metabolismo, é indicado o consumo de suco de lichia com chá branco. É recomendável uma xícara pela manhã, segundo os nutricionistas.
