SEM CIGARRO
A principal dica para quem quer parar de fumar é entender que o fumo é uma doença. Procure substituir o cigarro por água gelada, sucos, frutas e outras formas de inibir a vontade de fumar. Após a conscientização, a pessoa deve procurar uma orientação médica e passar por uma avaliação e receber recomendações médicas sobre como vencer a dependência.
0 comentários:
Postar um comentário
- Valeu pela visita de vocês e fiquem à vontade para ler e comentar.
- Dêem uma olhada também nas postagens antigas, tem muita coisa bacana para ler e aumentar o conhecimento.
- O mesmo vale para quem chega até aqui através das buscas. Voltem sempre.