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9 de jun de 2010

Sexo: boas razões para praticar


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O sexo alivia o estresse e, acreditem, nem todos sabem disso. Pesquisa mostra que, depois da prática sexual, a pressão baixa mesmo quando a pessoa é submetida a tensões na vida diária.

Aumenta a imunidade, pois fazer sexo pelo menos duas vezes na semana está ligado a taxas maiores dos anticorpos tipo imunoglobulinas que são fabricados por células de defesa no combate a muitas infecções.

Queima calorias. Em meia-hora de sexo você queima 85 calorias ou mais e ajuda a dormir melhor.

Melhora a saúde do coração porque o sexo sendo feito 2 ou mais vezes na semana reduz à metade o risco de um ataque fatal.

Apesar das boas razões citadas, é preciso muito cuidado quanto às doenças sexualmente transmissíveis e ao tormento de uma gravidez indesejada para não haver dor de cabeça e insônia antes de um provável resultado positivo. Portanto, atentem ao período fértil da mulher: aparece de 12 a 15 dias após o dia da primeira menstruação, desde que o ciclo da mulher esteja regulado.


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